هل تستخدم الإيبوبروفين والباراسيتامول بشكل صحيح؟

الإيبوبروفين والباراسيتامول هما أكثر مسكنات الألم شيوعًا التي لا تستلزم وصفة طبية. على الرغم من التشابه ، إلا أن هناك فوائد لاختيار أحدهما على الآخر. في أستراليا تقريبًا واحد من كل ثمانية أشخاص تعاني من آلام مزمنة. وإذا لم تكن أنت واحد من كل ثمانية ، فمن المحتمل أن تعرف صديقًا أو فردًا من العائلة. لذلك من المفيد تعلم كيفية الحصول على أقصى استفادة من هذه المسكنات.

إخلاء المسؤولية: المقالة التالية هي دليل ولا ينبغي أن تحل محل المشورة الطبية المتخصصة.



ايبوبروفين مقابل الباراسيتامول: ما الغرض منها؟

كان الباراسيتامول موجودًا منذ عام 1877 والإيبوبروفين ، الذي تم إنشاؤه في البداية باسم علاج صداع الكحول ، جديد نسبيًا - لقد استخدمناه فقط منذ الستينيات. الفرق الكبير هو أن الإيبوبروفين له تأثير إضافي مضاد للالتهابات وهو مفيد لتقليل التورم في حالات مثل التهاب المفاصل والالتواء.



يعتقد بعض المهنيين الطبيين أن الإيبوبروفين أفضل لآلام الدورة الشهرية وآلام الأسنان والصداع النصفي ، والباراسيتامول أفضل لآلام الظهر ، ولكن من الأفضل طلب المشورة العلاجية من طبيبك للحصول على أفضل النتائج - هناك الكثير من المعلومات الخاطئة.

جيتي



جيتي

ما هي الأعراض التي قد تخفف؟

علاوة على تخفيف الألم الجسدي الخفيف إلى المتوسط ​​، يمكن أن يقلل كلا الدواءين من الحمى.

متى يجب أن تؤخذ؟

لا تتناول الإيبوبروفين على معدة فارغة أبدًا - فقد يؤدي ذلك إلى اضطراب بطانة المعدة مما يؤدي إلى القرحة والنزيف. إذا كنت لا تزال تعاني من الألم بعد ثلاثة أيام ، أو إذا كان يؤثر على نوعية حياتك ، فمن الجيد أن تراجع طبيبك بأسرع ما يمكن ، بدلاً من البحث عن علبة بانادول أخرى. 'توقعات مجموعة ثقافية وقبول الألم كجزء طبيعي من الحياة سيحددان ما إذا كان الألم يُنظر إليه على أنه مشكلة سريرية تتطلب حلاً سريريًا ، دراسة واحدة في إدارة الألم. إذا كنت تعاني من ألم منخفض مستمر ، فأخبر طبيبك.



كم مرة يمكن أن تؤخذ؟

خذ الجرعة الموصى بها على العبوة. عادة ، سيكون هذا كل أربع إلى ست ساعات (كل 6-8 ساعات إذا كنت تستخدمه الباراسيتامول المعدل ) ولكن ذلك يعتمد على حجم الجرعة. يوضح الدكتور كيرنز: 'أهم شيء هو عدم تجاوز الحد الأقصى للجرعة اليومية - لا يمكنني التأكيد على هذا بما فيه الكفاية'.

على سبيل المثال ، الحد الأقصى للجرعة اليومية من الباراسيتامول للبالغين هو أربعة جرامات في 24 ساعة. القلق هو في بعض الأحيان أن الناس يأخذون الباراسيتامول كل أربع ساعات ، وإذا كانوا يستيقظون من الألم ، فإنهم يفعلون ذلك على مدار الساعة. قد يعني هذا ست جرعات (6 جرامات) في فترة 24 ساعة ويمكن أن يؤدي في الواقع إلى تسمم. لذلك من المهم أن يفهم الأشخاص فترة الجرعات ، ولكن أيضًا الحد الأقصى للجرعة اليومية '، يتابع الدكتور كيرنز. اقرأ التعليمات بعناية دائمًا.

جيتي

جيتي

هل هي آمنة للأطفال؟

يمكن للأطفال تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. أوصى بعض الممارسين الصحيين الأطفال بعدم استخدام كلا العقارين في نفس الوقت. تقول الدكتورة روز كيرنز ، المحاضرة في كلية الصيدلة بجامعة سيدني: `` يُنصح عمومًا بالالتزام بواحد أو آخر للأطفال ، لكن هذا لا يعني أنه غير آمن.

يوضح الدكتور كيرنز أن 'التوصية باستخدام أحدهما أو الآخر تتعلق بتقليل الارتباك إلى الحد الأدنى ، لمجرد أننا نرى أحيانًا أشخاصًا يتناولون جرعات بشكل غير صحيح أو أنهم يتناوبون بين الإيبوبروفين والباراسيتامول وسيتضاعفون عن طريق الخطأ على أحدهما'. إذا قررت إعطاء طفلك كلا المسكنين ، فإنه يوصيك بالاحتفاظ بسجل على الورق للجرعات ووقت إعطائها.

كيف يعملون؟

على الرغم من أن الباراسيتامول كان عنصرًا أساسيًا في إدارة الألم لفترة طويلة الآن ، إلا أن العلماء والممارسين الصحيين لا يفهمون تمامًا كيف يعمل. بينما ، مع الإيبوبروفين ، نعلم أنه يعمل عن طريق منع مادة كيميائية طبيعية تسبب الألم والتي ينبعث منها أجسامنا أثناء المرض أو الإصابة.

هل يمكنك تناول الإيبوبروفين والباراسيتامول معًا؟

يمكنك - ولكن يجب عليك التأكد من اتباع الملصقات والجرعات الموصى بها بشكل صحيح. يوضح كيرنز: 'يمكن أن يكون [أخذ كليهما] فعالًا للغاية ، خاصة إذا كان لدى شخص ما ألم شديد لا يمكن التحكم فيه باستخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، فيمكنك الجمع بينهما. 'أهم شيء يجب القيام به هو التأكد من عدم تجاوز الحد الأقصى للجرعة اليومية لأي من المكونين. وفقط لكي تدرك أن هناك منتجات تحتوي بالفعل على كلا المكونين في جهاز لوحي واحد.

جيتي

جيتي

ما الأدوية التي يتفاعلون معها؟

يقلل الإيبوبروفين من قدرة الأسبرين على العمل كحماية للقلب والوقاية من السكتة الدماغية. هناك قائمة شاملة بالتفاعلات لهذه الأدوية - من الأفضل التحدث مع طبيبك حول كيفية اختلاطها مع الأدوية الأخرى.

هل من الآمن تناولها أثناء الحمل؟

هناك بحث جديد حول تأثيرات هذه الأدوية على حالات الحمل ، ولكن سيكون طبيبك أفضل تجهيزًا للتحدث معك من خلال هذه الدراسات ومساعدتك على تحديد ما إذا كان تناول هذه الأدوية هو الخيار الأفضل لك. إذا كنت قلقًا ، يمكنك التواصل مع Mothersafe ، خدمة هاتفية مجانية 'تقدم خدمة استشارية شاملة للنساء ومقدمي الرعاية الصحية المهتمين بالتعرض أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية'. إذا كنت خارج نيو ساوث ويلز ، فيجب أن يكون طبيبك العام قادرًا على تزويدك بالموارد المحلية.

في أي الحالات يكون من الخطير أن تأخذ هذه؟

تم إدراج هذه الأدوية في قائمة الأدوية الأساسية لمنظمة الصحة العالمية ، وهي قائمة توضح بالتفصيل الأدوية الأكثر أمانًا والأكثر فاعلية المطلوبة في النظام الصحي. ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب البحث عنها أثناء تناول هذه الأدوية.

يجب توخي الحذر عند استخدام الإيبوبروفين إذا كان لديك:

  • أزمة
  • ضغط دم مرتفع
  • مشاكل في الكلى أو الكبد
  • تاريخ من السكتات الدماغية أو أمراض القلب
  • نزيف في بطانة المعدة

يجب على كبار السن استشارة الطبيب قبل استخدام هذا الدواء ، وملاحظة: يمكن أن يحد الإيبوبروفين من قدرة الأسبرين على منع السكتة الدماغية.

جيتي

جيتي

وبينما يُنظر إلى الكحول غالبًا على أنه السبب الرئيسي لفشل الكبد ، في الدول الغربية ، فإن الجاني هو الباراسيتامول. في الآونة الأخيرة ، و وجدت دراسة أسترالية أن 'الجرعات الزائدة من الباراسيتامول قد زادت بنسبة 44 في المائة خلال العقد الماضي.'

عمل الدكتور كيرنز على الدراسة وقالوا إنهم وجدوا 'زيادة بنسبة 108 في المائة في إصابات الكبد ... من الصعب أن نعرف بالضبط ما الذي يحركها ، لكننا نجد أنه في أستراليا يمكنك الحصول على عبوات كبيرة من الباراسيتامول وكذلك تعديل- إطلاق الباراسيتامول ، والذي ثبت أنه أكثر ضررًا. يعتقد الناس أنه لا يمكنك تناول جرعة زائدة منه أو أنه آمن حقًا لأنه متوفر في كل مكان. لكنها يمكن أن تسبب ضررًا في الواقع.

عندما يتعلق الأمر برعاية نفسك ، تقول ، 'يتعلق الأمر بمعرفة الجرعة ، وقراءة العبوة ، والتأكد من أنك لا تتناول العديد من المنتجات المختلفة التي تحتوي على الباراسيتامول.'

لمزيد من المعلومات حول الباراسيتامول ، يمكنك قراءة هذا ABC الصحة والمعيشة بيان حقائق .

إذا كنت قلقًا من تجاوز الجرعة اليومية لأي دواء ، أو لديك أي أسئلة ، يمكنك الاتصال بمركز معلومات السموم على 13 11 26.

إذا كنت بحاجة إلى دعم عاطفي أو كنت في خطر ، يمكنك الاتصال بخط Lifeline لدعم الأزمات على 13 11 14.

تم تسليم 6 دولارات فقط مقابل 6 إصدارات! -وفر 79٪

اشترك في New Idea اليوم

إشترك الآن

اختيار المحرر


ميغان فوكس تعترف: لا أريد ابنة

نجاح كبير


ميغان فوكس تعترف: لا أريد ابنة

تكشف الممثلة الحامل أنها تأمل أن يكون الطفل رقم ثلاثة صبيا أيضا

إقرأ المزيد
كابوس أبوة طفل Tinder للمرأة الأسترالية

أخبار


كابوس أبوة طفل Tinder للمرأة الأسترالية

تُركت لوسي ، وهي امرأة تبلغ من العمر 26 عامًا من سيدني ، تبحث عن والد طفلها بعد مواعدة رجلين على تطبيق المواعدة Tinder.

إقرأ المزيد